
Thiết bị & Phụ kiện
Pain créole aux achards
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
10 parts
Nguyên liệu
Les achards
-
de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte300 g
-
oignon½
-
gousses d'ail3
-
de gingembre frais10 g
-
d'huile10 g
-
de curcuma en poudre1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
piment vert frais coupé en fine juilienne1
La pâte à pain
-
d'eau300 g
-
de levure boulangère sèche10 g
-
de farine de blé500 g
-
de sel1 c. à café bombée
-
de curcuma en poudre1 c. à café
Dinh dưỡng trên 1 part
Calo
219.9 kcal /
920.2 kJ
Chất đạm
6.7 g
Chất béo
1.7 g
Carbohydrate
44 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Natri
498.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

La Réunion lé la !
17 Công thức
Pháp
Pháp