Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
- 30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
- 300 g de leche de almendras
- 1 huevo
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 80 g de plátano maduro, en trozos
- 200 g de queso cremoso
- 150 g de harina de repostería
- 75 g de copos de avena
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de canela molida
-
100
g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
hoặc 100 g de pasas sin semillas en trozos pequeños (5 mm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 983 kJ / 235 kcal
- Chất đạm
- 5.6 g
- Carbohydrate
- 24.7 g
- Chất béo
- 13.4 g
- Chất béo bão hòa
- 5.5 g
- Chất xơ
- 2.5 g
- Natri
- 171.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảDumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1 Std. 35 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 λεπτ.
Migas con pimientos de Padrón
30 λεπτ.
Bao buns de cerdo
2 Std.
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 λεπτ.
Crackers integrales al romero
2 Std.
Fajitas veganas con tofu
25 λεπτ.
Gyozas vegetarianas de shiitake
2 Std. 30 Min
Mini coca con ratatouille
25 λεπτ.
Montaditos de sepia al ajillo
1ωρ.
Crackers integrales
1 Std. 40 Min
Muffins Mac and Cheese
1ωρ.