
Thiết bị & Phụ kiện
Brócoli al limón con costra de tomillo
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
de agua300 g
-
de ramilletes de brócoli1000 g
-
de pan blanco semiduro40 g
-
tiras de piel de limón4 - 5
-
de tomillo seco1 cucharadita
-
de aceite de oliva20 g
-
de mantequilla en trozos100 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de zumo de limón10 g
-
de vino blanco60 g
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
226.8 kcal /
948.9 kJ
Chất đạm
6 g
Chất béo
17.7 g
Carbohydrate
13.9 g
Chất xơ
1.3 g
Chất béo bão hòa
9.3 g
Natri
277.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 175
61 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha