Thiết bị & Phụ kiện
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Petersilie frisch, Blätter abgezupft1 Bund
-
Zwiebeln halbiert130 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rüebli in Stücken (3 cm)250 g
-
400 g gehackte Tomaten, aus der DoseRispentomaten in Stücken (3 cm)400 g
-
100 g Erbsen, tiefgekühlt, (aufgetaut)Zucchetti geviertelt, Kerngehäuse entfernt , in Würfeln (1 cm)100 g
-
Wasser100 g
-
Parboiled Reis (Kochzeit 18 bis 20 Minuten)250 g
-
Olivenöl15 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Kidney-Bohnen, aus der Dose (kleine Dose), abgewaschen, abgetropft130 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 Portionen
Chất đạm
69.9 g
Calo
6910.2 kJ /
1651.6 kcal
Chất béo
20.7 g
Carbohydrate
313.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Einfache Mittagsküche
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Parmigiana al forno
1h 50 phút
Linsen-Lasagne
2h
Pizza "Tricolore"
1h 45 phút
Mariniertes Ofengemüse
50 phút
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50 phút
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50 phút
Linsen-Moussaka
2h 30 phút
Schnelles Risotto
25 phút
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 phút
Kürbisrisotto
35 phút
Spargelquiche
1h