![Muffins cheesy aux légumes d'été Muffins cheesy aux légumes d'été](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8ff4541c9aa37ed4bd8f1617b7df5821/Derivates/c06577b465664b1a2b1708c3d8cea5d4591e5568.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de parmesan, en morceaux
- 125 g de lait
- 75 g de farine de blé complet
- 75 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 3 œufs
- 80 g d'huile d'olive
- 10 feuilles de basilic frais, ciselées
- 1 pincée de piment d'Espelette
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de ratatouille maison, égouttée
-
140
g de fromage de chèvre en bûche ou de comté, coupé en 14 cubes (2 cm)
hoặc 14 billes de mozzarella
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 786.7 kJ / 188 kcal
- Chất đạm
- 7.2 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 13.2 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 264.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTarte au thon et à la ratatouille
1 godz. 30 min
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3h 10min
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 godz.
Saucisse de morteau briochée
5h 25min
Focaccia à l'oignon
3h 15 min
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1 godz.
Tarte aux courgettes et au pesto
1 godz. 35 min
Cake vide-frigo
55 min
Quiche aux fruits de mer, ail et persil
1 godz. 45 min
Gaufres façon club sandwich
40min
Quiche aux oignons, panais et au camembert
1 godz.
Tarte aux oignons et tapenade
1 godz. 10 min