Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

Name: Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 ποτήρια
Ingredients: 80 γρ. ροζ γκρέιπφρουτ; 50 γρ. μπανάνα; 10 γρ. χυμό λάιμ; 50 γρ. φράουλες; 1 πορτοκάλι; 6 παγάκια

5.0 (2 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 10 phút

Khẩu phần ăn 2 ποτήρια

Nguyên liệu

80 γρ. ροζ γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
hoặc 80 γρ. κόκκινο γκρέιπφρουτ, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
50 γρ. μπανάνα, σε κομμάτια
10 γρ. χυμό λάιμ
50 γρ. φράουλες, καθαρισμένες
1 πορτοκάλι, ξεφλουδισμένο, κομμένο στα τέσσερα, χωρίς τα κουκούτσια
6 παγάκια

Dinh dưỡng: trên 1 ποτήρι
Calo: 320 kJ / 76 kcal
Chất đạm: 2 g
Carbohydrate: 16 g
Chất béo: 0 g
Chất xơ: 3 g