Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
4 porções

Nguyên liệu

  • bacalhau fresco c/ pele (200 g unid.)
    4 filés de
  • casca de limão
    3 c. chá de
  • sumo de limão mais 1 c. de chá
    30 g
  • chalotas
    30 g
  • beterraba cortada em pedaços (2-3 cm)
    200 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar e p/ regar
    20 g
  • arroz para risotto
    240 g
  • vinho branco, seco
    130 g
  • água
    580 g
    580 g caldo de legumes líquido
  • sal mais q.b. p/ fritar
    1 c. chá de
  • pimenta do reino branca em pó
    2 pitadas de
  • erva-de-limão cortados em pedaços
    1 - 2 talos de
  • caldo de legumes
    1 c. chá cheia de
    ½ cubo de cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)
  • manteiga com ou sem sal
    40 g
  • tomilho só as folhas
    1 pé de

Dinh dưỡng trên 1 porção

Calo 565 kcal / 2366 kJ
Chất đạm 42 g
Chất béo 18 g
Carbohydrate 53 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 7 g
Natri 1501 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả