Thiết bị & Phụ kiện
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 15h
8 porcji
Nguyên liệu
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
1500 g wody
Przyprawa za'atar z pistacjami
-
20 g oregano, suszonego
-
20 g nasion kminu rzymskiego
-
20 g nasion kolendry
-
10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
20 g sumaku
-
5 g soli
Hummus
-
1500 g wody
-
40 g oliwy z oliwek
-
35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Pieczywo maca
-
200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00 plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
110 g ciepłej wody
-
1 łyżeczka soli
-
oliwa z oliwek do skropienia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
858 mg
Chất đạm
18.1 g
Calo
1853 kJ /
442.9 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
12 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
66.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gotuj jak szef kuchni III
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30 phút
Pyry z gzikiem
1h
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 phút
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 phút
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25h 20 phút
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9h 45 phút
Smażone pierożki wonton
1h 25 phút
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10 phút
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35 phút
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 phút
Śledzie w kożuchu
1h