Thiết bị & Phụ kiện
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 15h
8 porcji
Nguyên liệu
-
250 g ciecierzycy, suszonej
-
1500 g wody
Przyprawa za'atar z pistacjami
-
20 g oregano, suszonego
-
20 g nasion kminu rzymskiego
-
20 g nasion kolendry
-
10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
20 g sumaku
-
5 g soli
Hummus
-
1500 g wody
-
40 g oliwy z oliwek
-
35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
Pieczywo maca
-
200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00 plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
110 g ciepłej wody
-
1 łyżeczka soli
-
oliwa z oliwek do skropienia
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
858 mg
Chất đạm
18.1 g
Calo
1853 kJ /
442.9 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
12 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
66.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gotuj jak szef kuchni III
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaleron z karkówki
50h 30 phút
Schab chrzanowy
2h 30 phút
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50 phút
Pasztet babci Uli
8h 50 phút
Śledzie w sosie musztardowym
10h 15 phút
Pasztet z gęsi z suszonymi śliwkami
8h 35 phút
Balotyna z kaczki
2h 45 phút
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4h 15 phút
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3h 25 phút
Schab gotowany na parze
1h 50 phút
Pasztet z selera
2h
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 phút