Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.4 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 5h 20 phút

8 portions

Nguyên liệu

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 398.1 mg

Chất đạm 1.3 g

Calo 194.4 kJ / 46.5 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 2.1 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Cilantro Lime Sauce

10min

Chai Syrup

15min

Kale (Stem) Juice

5min

Mother Sourdough Starter

108h 20min

Spinach Pesto Butter Board

15min

Shredded Chicken and Scallions

15min

Ginger-Garlic Paste

10min

Liquid Caramel

35min

Cooking Long Pasta

20min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2h 30min

Hiển thị tất cả