Mini Frittatas

Mini Frittatas

3.0 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

huile d'olive pour huiler
6 tranches de prosciutto
15 g de persil frais feuilles et tiges tendres
115 g d'échalotes sèches, en morceaux (2,5 cm/1 po)
115 g de poivron paré, en morceaux (2,5 cm/1 po)
15 g huile d'olive
5 œufs de gros calibre
85 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
½ c. à thé de sel selon le goût
60 g de feta coupée en morceaux
¼ c. à thé de poivre noir moulu
570 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 787 mg

Chất đạm 15.6 g

Calo 1132.9 kJ / 270.8 kcal

Chất béo 17.2 g

Chất xơ 5.6 g

Chất béo bão hòa 7.6 g

Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Brunch de la fête des mères 12 Công thức
Canada

Gâter Maman 10 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Shot d'immunité digestive

5min

Smoothie déjeuner

5min

Crêpes et gaufres sans gluten

45min

Crêpes de sarrasin

45min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Pas d’évaluation

Œufs colorés

Pas d’évaluation

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Pas d’évaluation

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8h

Omelette française aux trois œufs

30min

Yogourt grec

11h 40min

Frittata Caprese

30min

Hiển thị tất cả