Thiết bị & Phụ kiện
Mini Frittatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
huile d'olive pour huiler
-
6 tranches de prosciutto
-
15 g de persil frais feuilles et tiges tendres
-
115 g d'échalotes sèches, en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
115 g de poivron paré, en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
15 g huile d'olive
-
5 œufs de gros calibre
-
85 g de crème à cuisson 30%-40% M.G.
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
60 g de feta coupée en morceaux
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
570 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
787 mg
Chất đạm
15.6 g
Calo
1132.9 kJ /
270.8 kcal
Chất béo
17.2 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
7.6 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Brunch de la fête des mères
10 Công thức
Canada
Canada
Gâter Maman
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoothie déjeuner
5 min
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 min
Omelette française aux trois œufs
30 min
Quiche au saumon fumé et au brie
55 min
Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs
No ratings
Oeufs pochés à la vapeur
No ratings
Yogourt grec
No ratings
Frittata Caprese
30 min
Pancakes classiques
50 min
Biscuits amaretti moelleux au cacao
1 h 25 min
Bol nourrissant
55 min
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 min