Thiết bị & Phụ kiện
Poke de salmão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
vinagre de arroz100 g
-
açúcar60 g
-
arroz p/ sushi300 g
-
sal1 c. chá de
-
alga kombu (không bắt buộc) (2x2 cm - 4x4 cm)1 pedaço de
-
água360 g
-
molho de soja60 g
-
40 g óleo de sésamo tostadoóleo de sésamo40 g
-
sumo de limão (1-2 unid. aprox.)45 g
-
maionese (ver dica)50 g
-
3 c. chá de molho picante de malagueta vermelhaTabasco® vermelho3 c. chá de
-
400 g robalo, s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos pequenossalmão fresco s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos pequenos400 g
-
cenoura ralada (ver dica)100 g
-
cornichons cortados em cubos150 g
-
abacate cortado em cubos300 g
-
1 - 2 folhas norialgas marinhas Yakinori cortada em tiras finas1 - 2 folhas de
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas40 g
-
Amendoim torrado c/ sal q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo tostadas q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1059.5 mg
Chất đạm
19.3 g
Calo
2422.2 kJ /
578.9 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Verão
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato
1h 5 phút
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40 phút
Penne com guisado de frango
10h
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 phút
Almôndegas de frango com tagliatelle
1h 15 phút
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Arroz malandrinho de tomate
55 phút
Arroz de polvo
1h 15 phút
Esparguete "à carbonara" com natas
30 phút
Arroz de marisco
1h 25 phút
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 phút