Supă mexicană de pui

Supă mexicană de pui

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porții

Nguyên liệu

  • căței de usturoi
    4
  • oregano proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • coriandru proaspăt
    4 fire
  • chilli roșu, lung fără semințe dacă preferați
    1
  • ceapă (aprox. 150 g), jumătăți
    1
  • chimion măcinat
    1 linguriță
  • ulei de măsline
    1 lingură
  • limete jumătăți
    2
  • pulpe superioare de pui dezosate, fără piele bucăți (2 cm)
    350 g
  • apă
    750 g
  • concentrat pastă de pui (vezi recomandare)
    2 linguri
  • boabe de porumb dulce, proaspăt
    250 g
  • fasole kidney, din conservă clătită și scursă (greutate înainte de scurgere)
    400 g
  • cepe verzi curățate și feliate
    2
  • ardei gras roșu fără semințe și tăiat cuburi
    140 g
  • roșii cubulețe
    190 g
  • avocado doar pulpa, feliat
    240 g
  • varză tăiată fâșii
    180 g
  • chipsuri de porumb pentru servit
  • smântână fermentată, de orice tip pentru servit
  • ardei iute jalapeño, din conservă pentru servit
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    1 fir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 22 g
Calo 2818 kJ / 671 kcal
Chất béo 43 g
Chất xơ 13 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả