Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Σολομός
- 1000 γρ. φιλέτα σολομού (περίπου 8 φιλέτα)
- 50 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. τζίντζερ σε σκόνη
- 300 γρ. νερό
- 80 γρ. σέλινο, σε μικρά κομμάτια
- 1 φύλλο δάφνης, αποξηραμένο
- 700 γρ. πατάτες, σε κύβους 3 εκ.
Σάλτσα μαϊντανού
- 40 γρ. μαϊντανό
- 1 κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 40 γρ. βούτυρο
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Dinh dưỡng
- trên 1 μερίδα
- Calo
- 1819 kJ / 436 kcal
- Chất đạm
- 30.3 g
- Carbohydrate
- 19.4 g
- Chất béo
- 25.7 g
- Chất béo bão hòa
- 11.2 g
- Chất xơ
- 2.8 g
- Natri
- 200 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảΜπακαλιάρος με πλιγούρι
Không có đánh giá
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
Không có đánh giá
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Không có đánh giá
Μπακαλιάρος αλά Ασίς
Không có đánh giá
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 menit
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 Min
Πέστροφες με βασιλικό
40 min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Không có đánh giá
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 menit
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 godz. 10 min