Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.2 16 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

1 Portion

Nguyên liệu

Kartoffeln in Stücken
50 g
Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob zerkleinert
100 g
Avocado reif
40 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 103 mg

Chất đạm 5 g

Calo 928 kJ / 222 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 20 g

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