Smoothie cu mango și ananas
TM6 TM5

Smoothie cu mango și ananas

3.0 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 350 g mango, copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
  • 200 g ananas proaspăt, bucăți
  • 4 fructul pasiunii
    hoặc 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată
  • 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
  • 200 g căpșune, congelate
  • 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

Dinh dưỡng
trên 1 pahar
Calo
473 kJ / 113 kcal
Chất đạm
2 g
Carbohydrate
21 g
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả