Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g piersici, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 300 g nectarine, bucăți, congelate într-un singur strat
- 700 g băutură de soia, cu aromă de vanilie
- 5 frunze de busuioc proaspăt (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pahar
- Calo
- 627 kJ / 149 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 3.3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSuc detoxifiant pentru ficat
5min
Smoothie de portocale
5min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Limonadă roz
30 Min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45 Min
Lapte de migdale vegan
8u. 40min
Suc pentru imunitate
10min
Suc de mandarine și portocale
5min
Smoothie bogat în citrice
5min
Margarita
10min
Milkshake cu mere și înghețată
30 Min
Suc pentru digestie
10min