Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 450 g de courgettes parées, coupées en morceaux (5 cm/2 po)
- 115 g de sucre
- 2 œufs de gros calibre
- 170 g d'amandes crues, la pulpe provenant de lait d'amande maison (voir Conseil)
- 70 g d'huile végétale et un peu plus pour huiler
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 170 g de farine tout usage
- 1 c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de gingembre en poudre
- ¼ c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
-
85
g de noix hachées
(không bắt buộc)
hoặc 85 g d'amandes crues hachées (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 tranche
- Calo
- 1272 kJ / 304 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 31 g
- Chất béo
- 18 g
- Chất béo bão hòa
- 1 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 234 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMuffins aux dattes et à la cassonade
1h 15 min
Glace au chocolat
12h
Crème dessert (TM5/6 Metric)
15 min
Citron givré
12h
Crème caramel
3h 50min
Crème caramel
3sa
Gâteau du 10ème anniversaire de Cookidoo®
Brak ocen
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Brak ocen
Gâteau à l'orange
1sa 25 dk
Gaufre aux rouleaux de cannelle
Brak ocen
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
Brak ocen
Biscuits cannes de Noël
1h 45min