![Galletas energéticas de avena Galletas energéticas de avena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/88dbda3231c1632a3efd5b7941b8de7a/Derivates/4d29d9e096831f549a3d9f2f00edf8a11737891a.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 huevos
- 100 g de azúcar moreno
- 160 g de mantequilla de cacahuete
- 20 g de aceite de coco
- 1 cucharada de vainilla líquida
- 100 g de copos de avena
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 50 g de grageas de chocolate
- 50 g de pistachos pelados (sin sal)
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 639 kJ / 153 kcal
- Chất đạm
- 4.3 g
- Carbohydrate
- 16.1 g
- Chất béo
- 8.7 g
- Chất béo bão hòa
- 2.8 g
- Chất xơ
- 1.6 g
- Natri
- 46.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBolitas de queso con confitura de pimientos
40 Min
Almendras fritas
15 Min
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 Min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 Min
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1 Std.
Paté de quesos
15 Min
Edamame (habas tiernas de soja)
20 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 Std. 10 Min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10 Min
Mini coca con ratatouille
25 Min
Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel
45 Min