Thiết bị & Phụ kiện
Bircher-Heidelbeer-Müsli
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Haselnüsse30 g
-
Apfel in Spalten (1 Apfel)150 - 180 g
-
Datteln, entsteint20 g
-
Leinsamen5 g
-
Haferflocken, zart60 g
-
Heidelbeeren100 g
-
Honig und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Joghurt, 3,5% Fett flüssig250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
31 mg
Chất đạm
7 g
Calo
1085 kJ /
259 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frühstücksfan
10 Công thức
Đức
Đức
Wir gehen raus!
11 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichtes Müsli à la Steffi
8h 10min
Erdbeer-Gelee
1h
Low Carb Granola
45min
Overnight Oats mit Pfirsichkompott
8h 10min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Frühstück im Schlaf
8h
Bircher Müsli
45min
Overnight Müsli
8h
Bananenquark mit Kakaonibs
10min
Granola
2h
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min