Bircher-Heidelbeer-Müsli

Bircher-Heidelbeer-Müsli

4.8 265 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Haselnüsse
    30 g
  • Apfel in Spalten (1 Apfel)
    150 - 180 g
  • Datteln, entsteint
    20 g
  • Leinsamen
    5 g
  • Haferflocken, zart
    60 g
  • Heidelbeeren
    100 g
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    20 g
  • Joghurt, 3,5% Fett flüssig
    250 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 31 mg
Chất đạm 7 g
Calo 1085 kJ / 259 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả