Thiết bị & Phụ kiện
Montaditos de pepino mediterráneo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
24 unidades
Nguyên liệu
-
150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
-
1 - 1 ½ dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
30 g de agua
-
15 g de zumo de limón
-
20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
-
¼ de cucharadita de sal
-
35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
-
10 g de semillas de sésamo negro
-
100 g de tomates cherry en cuartos
-
50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
-
½ cucharadita de pimentón
-
½ cucharadita de sal en escamas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
57.8 mg
Chất đạm
1 g
Calo
160.6 kJ /
38.4 kcal
Chất béo
2.7 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
2.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 phút
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45 phút
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45 phút
Mejillones al vino
30 phút
Croquetas de pescado con hierbabuena
9h
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30 phút
Crema tibia de espárragos con berberechos
5 phút
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1h 45 phút
Pizza capresse
45 phút
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 phút
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2h 40 phút
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30 phút