Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Montaditos de pepino mediterráneo

Montaditos de pepino mediterráneo
4.8 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
24 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas
  • 1 - 1 ½ dientes de ajo
  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 30 g de agua
  • 15 g de zumo de limón
  • 20 g de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 35 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
  • 10 g de semillas de sésamo negro
  • 100 g de tomates cherry en cuartos
  • 50 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
  • ½ cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de sal en escamas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 57.8 mg
Chất đạm 1 g
Calo 160.6 kJ / 38.4 kcal
Chất béo 2.7 g
Chất xơ 0.9 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 2.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 174 60 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.6(9)

45min

Coquinas al ajillo

4.4(80)

1h

Ensalada de cebada perlada con verduras

4.5(25)

45min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

4.4(199)

1h 30min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

4.2(19)

11h

Bao buns a la catalana

4.2(55)

2h

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

4.6(31)

40min

Cogollos a la parrilla con vinagreta

4.6(18)

15min

Gyozas vegetarianas de shiitake

4.4(41)

2h 30min

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

4.4(216)

30min

Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar

4.5(88)

55min

Gazpacho en ensalada con pollo asado

4.6(47)

10min

 Hiển thị tất cả