Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
- 100 g de plátano en rodajas de 2 cm
- 20 g de miel
- 500 g de yogur griego
- 20 g de semillas de chía
- 10 g de zumo de limón recién exprimido
- 100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
- 100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
- 10 g de semillas de lino
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1050 kJ / 251 kcal
- Chất đạm
- 13.6 g
- Carbohydrate
- 46.1 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất béo bão hòa
- 0.3 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 53 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bundt cake de zanahoria y nueces
1ωρ. 30 λεπτ.
Turrón de muesli, almendra y chocolate
1h 15min
Galletas con chocolate blanco
1hod.
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1hod.
Falsos churros con chocolate a la taza
1hod.
Torrijas con crema pastelera tostada
40 λεπτ.
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2 Std. 30 Min
Triffle de chocolate, crema de queso y fresas
2hod.
Mousse de café
3h 15min
Dorayakis con anko
1hod.
Scones de calabaza
1hod.
Tarta de plátano al caramelo
45min