Thiết bị & Phụ kiện
Veggie „Burritos“
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 kusů
Nguyên liệu
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (không bắt buộc) na kostičky (1 cm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 kus
Chất đạm
5.3 g
Calo
686 kJ /
165 kcal
Chất béo
10 g
Carbohydrate
10.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super saláty
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảStředomořský bramborový salát
1h 10 phút
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1h 20 phút
Okurkový salát
5 phút
Kari coleslaw
10 phút
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Coleslaw
10 phút
Špenátová roláda s uzeným lososem
50 phút
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 phút
Velikonoční králičí paštika
1h 25 phút
Kari bramborový salát
1h 30 phút
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50 phút
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 phút