Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“
1.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
6 kusů
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
  • 30 gramů olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 2 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 ½ polévkové lžíce tahini
  • ½ čajové lžičky soli
  • vařící voda
  • voda
  • ledové kostky
  • 6 listů ledového salátu velkých
  • 135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
  • 150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
  • 12 snítek čerstvého koriandru
  • 6 polévkových lžic řeřichy
  • 6 čajových lžiček chia semínek
  • 60 gramů čerstvého ananasu (không bắt buộc) na kostičky (1 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 kus

Chất đạm 5.3 g
Calo 686 kJ / 165 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 10.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Super saláty 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(76)

25 phút

Čočkový salát s lilkem

4.9(8)

40 phút

Zapečené portobello s bílou klobásou

4.8(6)

30 phút

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

4.6(15)

50 phút

Salát z nových brambor s uzeným pstruhem

5.0(3)

40 phút

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

4.5(17)

25 phút

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

4.9(9)

20 phút

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

5.0(3)

35 phút

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

4.0(3)

1h

Thajský okurkový salát

5.0(2)

15 phút

Krevetové miniomelety

5.0(3)

35 phút

Středomořský Green Goddess salát

2.8(4)

40 phút

 Hiển thị tất cả