Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Chất đạm
- 2.3 g
- Carbohydrate
- 13.2 g
- Chất béo
- 4.4 g
- Chất béo bão hòa
- 0.4 g
- Chất xơ
- 4.2 g
- Natri
- 74.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Šopský salát
10 dk
Čočkový salát
2 godz. 45 min
Kroupový salát s rajčaty
45min
Mexický quinoa salát
30min
Vaječné kanapky
5min
Halloumi salát
20min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 dk
Zelný salát s křenem
10 dk
Smaženka
20min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 godz. 15 min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1 godz. 50 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min