Kari ze špičatého zelí

Kari ze špičatého zelí

4.6 23 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 1 svazek jarní cibulky
  • 20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
  • 2 stroužky česneku
  • 1 čerstvá chilli paprička bez semínek
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 1 mrkev na kolečka (7 mm)
  • 1 batát na kostky (1 cm)
  • 10 gramů thajské žluté kari pasty
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 50 gramů vody
  • 1 rovná čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 350 gramů špičatého bílého zelí na proužky
  • 1 červená paprika na proužky
  • 1 cuketa malá, podélně rozpůlená, nakrájená na plátky (1 cm)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 82 mg
Chất đạm 6 g
Calo 1485 kJ / 355 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 21 g
Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả