Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Stekta grönsaker och jordnötssås
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portioner
Nguyên liệu
-
blandade grönsaker hårda (t.ex. broccoli, blomkål, morötter, gröna bönor, rotselleri, svamp), skuren i bitar (1 cm)500 g
-
blandade grönsaker mjuka (t.ex. lök, selleri, spenat, kål, hispikål), skuren i bitar (3-5 cm)300 g
-
vitlöksklyfta1
-
vegetabilisk oljasolrosolja20 g
-
vatten50 g
-
socker10 g
-
sojasås20 g
-
salt½ tesked
-
malen svartpeppar1 tesked
-
jordnötssmör100 g
-
solrosoljasesamolja10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
794 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1809 kJ /
432 kcal
Chất béo
22 g
Chất xơ
13 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hållbart & Gott!
12 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
15-minuters nudlar
Không có đánh giá
Champinjon- & spenatpaj
50 phút
Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli
Không có đánh giá
Pastasallad med grönkålspesto
50 phút
Paj med spenat, tomat och getost
Không có đánh giá
Grönsaksragu med pasta
45 phút
Höstpasta
Không có đánh giá
Böngryta med grönsaker
Không có đánh giá
Vegansk bönburgare
1h 20 phút
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Không có đánh giá
Paneer tikka pizza
Không có đánh giá
Paneer Makhani
1h