Thiết bị & Phụ kiện
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
20 pièces
Nguyên liệu
-
2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
-
1 courgette (petite taille)
-
5 - 7 radis roses
-
500 g d'eau
-
30 g d'échalote
-
30 g de roquette
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
3 brins de persil frais (không bắt buộc) ciselés
-
4 brins de ciboulette fraîche (không bắt buộc) ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
33.8 mg
Chất đạm
1.8 g
Calo
162.3 kJ /
38.8 kcal
Chất béo
1.2 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Apéritif estival - Découpe-Minute
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBiscuits au comté
1h
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30 phút
Baos vapeur au bœuf
2h 55 phút
Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail
2h 45 phút
Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat
1h 45 phút
Couronne royale au camembert
2h 25 phút
Barres de céréales au quinoa
35 phút
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30 phút
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14h
Galettes de boulgour au chorizo
1h
Pickles de radis roses et noirs
1h 15 phút
Petits croissants au saumon et fromage frais
1h