Thiết bị & Phụ kiện
Courgette and Potato Parmigiana
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
963 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1580 kJ /
378 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Cutter
27 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil and Pancetta Stew
1h
Maple-glazed Carrots
45 phút
Mushroom Wellington
2h 20 phút
Caprese Omelette
30 phút
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 phút
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 phút
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 phút
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 phút
Caribbean Wraps
50 phút
Cauliflower Crust Pizza
1h 20 phút
Big Mac Style Wraps
40 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút