Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Natri 6.8 mg
Chất đạm 7.1 g
Calo 769.9 kJ / 184 kcal
Chất béo 3.1 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 32.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday Basics 16 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Podmáslový chléb

4.7(154)

4h 35 phút

Jednoduchá granola

5.0(68)

25 phút

Květáková rýže

5.0(12)

14 phút

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

4.9(9)

5 phút

Domácí puding (na lžičku)

4.5(33)

15 phút

Univerzální dresink

4.9(26)

5 phút

Borůvkový džem

5.0(4)

45 phút

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

4.9(18)

5 phút

Rajčatová bešamelová omáčka (omáčka Aurora)

4.0(4)

15 phút

Křupavý jogurtový chléb

4.9(573)

3h

Mango jogurt

5.0(1)

15 phút

Čerstvý sýr s olivami a rajčaty

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả