Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 140 gramů sezamových semínek
- 20 gramů neochuceného oleje (např. arašídového nebo slunečnicového)
- 1 špetka soli nebo podle chuti (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 160 gramů
- Calo
- 4096.1 kJ / 979 kcal
- Chất đạm
- 24.8 g
- Carbohydrate
- 32.9 g
- Chất béo
- 89.6 g
- Chất béo bão hòa
- 11.3 g
- Chất xơ
- 16.5 g
- Natri
- 15.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sushi rýže
55 Min
Vařené jáhly
45 Min
Křehké těsto
5min
Dohněda orestované proužky hovězího masa
15 Min
Jednoduchá granola
25 Min
Cukrová poleva
5min
Zhnědlá cibule (200 gramů)
25 Min
Bezinkový sirup
2h 25min
Chlebový žitný kvásek
84sa 15 dk
Restované proužky krůtího masa
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 Min