Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains

Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
4.7 22 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
1 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les petits pains
  • 75 g d'eau
  • 125 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 10 g d'huile végétale
  • ½ paquet de levure boulangère sèche (env. 3,5 g)
  • 1 pincée de sucre en poudre
  • ¼ c. à café de sel
  • 1 c. à café de raisins secs
  • 2 c. à café de fruits à coque variés et entiers hachés
La soupe au curry
  • 30 g d'oignon
  • 5 g gingembres frais coupé en morceaux
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 20 g d'huile végétale
  • 250 g d'eau
  • 1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
  • 150 g de lait de coco
  • 100 g de choux de Bruxelles coupés en quatre
  • 50 g de petits pois surgelés
  • 1 c. à café de farine de blé
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
  • 80 g de filet de poulet, sans peau détaillé en cubes (env. 2 cm)
  • feuilles de coriandre fraîche hachées pour le service
  • 1 - 2 traits de jus de citron vert, fraîchement pressé pour le service

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1590.2 mg
Chất đạm 51.8 g
Calo 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
Chất béo 59.7 g
Chất xơ 17.3 g
Chất béo bão hòa 24.4 g
Carbohydrate 140.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Menus solo 5 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit

4.5(163)

1 Std. 15 Min

Echine aux échalotes et au thym

4.2(131)

1 Std. 40 Min

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

4.6(212)

1 Std.

Burritos

4.3(331)

50 Min

Confit de canard aux petits légumes

4.2(13)

35 Min

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

4.6(49)

9 Std. 15 Min

Pilons de poulet laqués à la mangue

4.4(152)

55 Min

Steak haché au gruyère

4.3(94)

30 Min

Parmentier de boudin à la patate douce

4.6(202)

50 Min

Bowl de Poulet Shawarma

4.8(4)

1 Std.

Parmentier de canard, panais et carotte

4.2(22)

1 Std. 10 Min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

4.4(89)

2 Std.

 Hiển thị tất cả