Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami
3.2 224 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • masło do natłuszczenia
  • 2 łyżki migdałów, mielonych
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 500 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
  • 50 g mleka
  • 50 g białka w proszku naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
  • owoce jagodowe, mieszane, mrożone lub świeże, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 564.8 mg
Chất đạm 26.5 g
Calo 905.2 kJ / 216.3 kcal
Chất béo 5.9 g
Chất xơ 1.8 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Carbohydrate 13.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

4.3(249)

3h 45 phút

Czekoladowa gąsienica

4.4(73)

3h 15 phút

Marcepanowe batoniki

4.9(170)

2h 40 phút

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12h 30 phút

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.4(33)

25 phút

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

4.4(48)

18h

Semifreddo kawowe

4.6(46)

6h 30 phút

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

4.6(25)

1h 10 phút

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

4.5(287)

2h 30 phút

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

4.7(84)

35 phút

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

4.8(25)

10 phút

Jogurt z borówkami

4.5(58)

13h

 Hiển thị tất cả