Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing

Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
3.4 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Salat
  • Drillinge längs geviertelt
    400 g
  • Paprika, gemischt in Stücken (ca. 3 cm)
    400 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Curry
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Paprika de la Vera (không bắt buộc)
    1 TL
  • Salz
    2 TL
  • Gurke
    150 g
  • Radieschen
    150 g
  • Wasser
    700 g
  • grüne Linsen, getrocknet
    100 g
  • Eier gewaschen
    4
Miso-Tahin-Dressing
  • Knoblauchzehe
    1
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Tahin
    40 g
  • Miso-Paste
    30 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    10 g
  • Wasser
    50 g
  • Salz
    2 - 3 Prisen
  • Pfeffer
    2 - 3 Prisen
  • Sesamöl, geröstet
    15 g
  • Blattspinat, frisch
    100 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1686 mg
Chất đạm 29 g
Calo 2759 kJ / 659 kcal
Chất béo 23 g
Chất xơ 33.4 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 107 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 und TM7 61 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feta-Wassermelonen-Salat

4.6(880)

20 phút

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

4.6(545)

15 phút

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

4.5(155)

40 phút

Griechischer Kartoffelsalat

4.3(98)

1h 30 phút

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

4.6(494)

40 phút

Melonen-Tabouleh

4.1(29)

30 phút

Croutons (mediterran)

4.6(33)

35 phút

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

4.2(52)

1h 30 phút

Reissalat mit buntem Gemüse

4.1(104)

1h 45 phút

Frühlings-Kartoffelsalat

4.4(162)

3h 30 phút

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

4.1(87)

1h

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

4.6(224)

30 phút

 Hiển thị tất cả