Thiết bị & Phụ kiện
Zielone smoothie z mango
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
2 pomarańcze (ok. 400 g), bez pestek i białych błonek (albedo), pokrojone na kawałki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g wody mineralnej
-
100 g kostek lodu (patrz wskazówka)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
23.5 mg
Chất đạm
1.8 g
Calo
332.8 kJ /
79.5 kcal
Chất béo
0.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
19.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảNapój owsiany z daktylami
20min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Aperol slush
5min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2h 25min
Rabarbarowa lemoniada do słoja
35min
Limoncello spritz
10min
Tropikalny moktajl
10min
Virgin Aperol Spritz
10min
Upiększające smoothie truskawkowe
5min
Bombardino
15min