Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
butternut squash grasker afhýtt, skorið í bita (5 cm)400 g
-
ólífuolía3 msk
-
hunang1 ½ msk
-
sjávarsalt1 ½ tsk
-
möndlur, með hýði30 g
-
quinoa200 g
-
vatn400 g
-
svartur pipar2 hnífsoddur
-
ferskt spínat (baby spinach)50 g
-
valhnetuolía30 g
-
sítrónusafi15 g
-
vorlaukur skorið í bita (3 cm)2
-
mynta, fersk aðeins blöð2 stönglar
-
granatepli aðeins fræ1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
6.4 g
Calo
1489 kJ /
356 kcal
Chất béo
24 g
Carbohydrate
28.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Kínóa
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Hrásalat
10 phút
Fitness-Salat
Không có đánh giá
Miðjarðarhafs couscous salat
Không có đánh giá
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 phút
Kínóa tabouli
Không có đánh giá
Stir-fry gulrætur (400 g)
Không có đánh giá
Rækju- og kókossúpa
Không có đánh giá
Rjómalöguð tómatsúpa
25 phút
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Không có đánh giá
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Không có đánh giá
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 phút
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Không có đánh giá