Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Mexíkóskt kínóasalat
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
kínóa180 g
-
ólífuolía45 g
-
grænmetiskraftur, teningur1
-
vatn700 g
-
rauð paprika skorin í bita (1 cm) (u.þ.b. 100 g)1
-
appelsínugul paprika skorin í bita (1 cm) (u.þ.b. 100 g)1
-
svartar baunir, heilar, úr dós (síið vökvann frá)420 g
-
niðursoðin maís í dós (síið vökvann frá)200 g
-
vorlaukur sneiðar (2 mm)4
-
avocado skorið í bita (1 cm)½
-
eplaedik30 g
-
hunang20 g
-
limesafi30 g
-
ferskt kóríander6 stöngull
-
jalapeño chili skorinn í tvennt og fræhreinsaður1
-
rauður chili, ferskur skorinn í tvennt og fræhreinsaður1
-
English mustard (sterkt sinnep)½ tsk
-
hvítlauksrif1
-
sjávarsalt1 tsk
-
svartur pipar½ tsk
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
13.8 g
Calo
1571 kJ /
374 kcal
Chất béo
12.5 g
Carbohydrate
43.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grænmetisréttir
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Hrásalat
10 phút
Fitness-Salat
Không có đánh giá
Miðjarðarhafs couscous salat
Không có đánh giá
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50 phút
Kínóa tabouli
Không có đánh giá
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Không có đánh giá
Stir-fry gulrætur (400 g)
Không có đánh giá
Rækju- og kókossúpa
Không có đánh giá
Rjómalöguð tómatsúpa
25 phút
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Không có đánh giá
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Không có đánh giá
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25 phút