Thiết bị & Phụ kiện
Verlorene Eier auf Gemüsetatar
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
Käsetaler
-
Gouda in Stücken90 g
-
Oliven, schwarz, entsteint40 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft40 g
-
Butter in Stücken70 g
-
Mehl145 g
-
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet30 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Salz½ TL
Gemüseauflage mit Ei
-
Wasser400 g
-
grüne Bohnen in kleinen Stücken (5 mm)250 g
-
rote Paprika in kleinen Würfeln (5 mm)130 g
-
Möhren in kleinen Würfeln (5 mm)130 g
-
Eier6
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Zucchini in kleinen Würfeln (5 mm)100 g
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Olivenöl2 EL
-
Schnittlauch, zum Garnierenkrause Petersilie zum Garnieren
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
16 g
Calo
1824 kJ /
436 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
5.1 g
Carbohydrate
27 g
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