Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
36 Stück
Nguyên liệu
-
Kichererbsen, getrocknet250 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten geviertelt300 g
-
Ingwer, gemahlen2 Prisen
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 Prisen
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Wasser200 g
-
Schnittlauch in Röllchen1 EL
-
frische Thymianblättchen1 EL
-
Olivenöl zum Braten
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
1 g
Calo
177 kJ /
42 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lust auf vegetarisch
59 Công thức
Áo
Áo
Lust auf vegetarisch
59 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartoffelsalat mit Ei und Edamame
45min.
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30min.
Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip
45min.
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8hod.
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40min.
Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce
1hod.
Hähnchen-Omelette
45min.
Champignonköpfe à la Provence
1hod.
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45min.
Riesengarnelen in Cognac
20min.
Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt
30min.
Pesto-Coleslaw
40min.