Thiết bị & Phụ kiện
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
36 Stück
Nguyên liệu
-
Kichererbsen, getrocknet250 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten geviertelt300 g
-
Ingwer, gemahlen2 Prisen
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 Prisen
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Wasser200 g
-
Schnittlauch in Röllchen1 EL
-
frische Thymianblättchen1 EL
-
Olivenöl zum Braten
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
1 g
Calo
177 kJ /
42 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lust auf vegetarisch
59 Công thức
Đức
Đức
Lust auf vegetarisch
59 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVitello Tonnato
24h
Rote-Rüben-Salat aus dem Glas
2h
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 phút
Thunfisch-Crostini
20 phút
Coleslaw
10 phút
Linsensalat mit getrockneten Tomaten
40 phút
Gyros-Tortellini-Salat
35 phút
Mini-Focaccine
3h 30 phút
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 phút
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 phút
Cremiger Erdäpfelsalat mit Apfel und Stangensellerie
1h
Chicken-Ceasar-Salad
2h