Homemade Green Superfood Powder

Name: Homemade Green Superfood Powder
Prep time: 15 min
Cook time: 14 h 15 min
Total time: 14 h 15 min
Yield: 15 portions
Ingredients: 16 oz broccoli; 16 oz fresh green peas; 15 oz kale; 4 tbsp spirulina powder

5.0 8 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 14h 15 phút

15 portions

Nguyên liệu

broccoli cut into pieces
16 oz
fresh green peas
16 oz
16 oz frozen green peas
kale center stem removed
15 oz
15 oz collard greens, center stem removed
spirulina powder
4 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 41.8 mg

Chất đạm 4.8 g

Calo 226.3 kJ / 54.1 kcal

Chất béo 0.6 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

High Energy Breakfast 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburger Buns with Stout Beer

4.2(11)

Boiled Egg Mode

4.7(55)

20min

Cold Brew Concentrate

4.8(10)

12h

Béchamel Sauce

4.9(45)

15min

Chunky Guacamole

4.8(28)

10min

Steel Cut Oats

4.6(34)

35min

Gut Immunity Shot

4.8(67)

5min

Almond Mocha Coffee

4.5(21)

5min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(19)

45min

Tuna Dip

4.7(56)

10min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.4(38)

5min

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30min

Hiển thị tất cả