Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Verduras asadas
-
200 g de remolacha cruda pequeñas o en trozos de 4,5 x 5,5 cm
-
150 g de cebolla roja en mitades
-
200 g de calabaza en gajos de 4,5 cm
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas de tomillo seco
-
1 cucharadita de comino molido
Cuscús y aliño de tahini
-
120 g de cuscús
-
240 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
1 diente de ajo
-
40 g de tahini
-
50 g de yogur natural
-
2 cucharaditas de comino en grano
-
30 g de zumo de limón
-
40 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
4 cucharadas de perejil fresco picado
-
200 - 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
537.3 mg
Chất đạm
7.9 g
Calo
1459 kJ /
349 kcal
Chất béo
20.4 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
36.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Almejas a la marinera
30 phút
Tosta de surimi y atún
10 phút
Tartar de fuet
30 phút
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10 phút
Pimientos del piquillo rellenos
15 phút
Salpicón de marisco
20 phút
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Pudin de bonito y piquillos
5h 10 phút
Canapés de pan negro y salmón
3h
Conchas de hojaldre rellenas con guacamole
30 phút
Langostinos al romesco
15 phút