Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
TM6 TM5 TM31

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

4.1 (49 đánh giá)

Nguyên liệu

Recheio

  • 30 g azeite
  • 3 dentes de alho
  • 600 g bacalhau demolhado e desfiado
  • 300 g camarão s/ casca
  • 150 g espinafres congelados
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 c. chá de piripíri em pó

Empadão

  • 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
  • Leite q.b. até perfazer 350 g p/ cozer
  • 50 g manteiga
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 2 gemas de ovo p/ pincelar

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
1853.5 kJ / 443 kcal
Chất đạm
56.3 g
Carbohydrate
25.1 g
Chất béo
12.1 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Chất xơ
3.4 g
Natri
5808.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả