In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porties

Nguyên liệu

  • groene kikkererwten, gedroogd
    200 g
  • water
    440 g
  • olijfolie
    60 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
    500 g
  • ui
    20 g
  • pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
    450 g
  • rozemarijn, vers alleen naaldjes
    1 takje

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 4 porties

Natri 1943 mg
Chất đạm 113 g
Calo 5073 kJ / 1211 kcal
Chất béo 51 g
Chất xơ 25 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 68 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả