Thiết bị & Phụ kiện
Pastel de calabacín y bonito
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
8 raciones
Nguyên liệu
-
2 calabacines grandes
-
350 g de agua
-
350 g de patatas en trozos (2 cm)
-
70 g de cebolla roja en cuartos
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 huevos duros
-
½ cucharadita de sal
-
230 g de bonito en aceite (escurrido)
-
50 g de mayonesa
Salsa
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
120 - 130 g de yogur griego
-
1 cucharada de mostaza
Montaje
-
pimienta rosa
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
195.3 mg
Chất đạm
11.4 g
Calo
676.3 kJ /
161.6 kcal
Chất béo
7.6 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
1.2 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de lentejas al estilo griego
15 phút
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 phút
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 phút
Brazo de puré de patatas relleno de pisto
1h
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1h 40 phút
Patatas bravas en tempura
1h 10 phút
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Brazo de patata
45 phút
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 phút
Croquetas de pollo asado con curry
8h 45 phút
Croquetas de gambas
9h 10 phút
Ensaladilla de atún con gambones
2h