Rizoto s houbami a špenátem

Name: Rizoto s houbami a špenátem
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 50 gramů parmazánu; 750 gramů vody; 300 gramů hnědých žampiónů, čerstvých; 20 gramů olivového oleje; 40 gramů šalotky; 30 gramů másla; 100 gramů špenátových listů, čerstvých; 320 gramů rýže na rizoto; 60 gramů bílého vína; 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody); ½ - 1 čajová lžička soli

4.5 (44 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 10 phút

Tổng thời gian 55 phút

Khẩu phần ăn 4 porce

Nguyên liệu

50 gramů parmazánu, na kousky (2 cm)
750 gramů vody
300 gramů hnědých žampiónů, čerstvých, na čtvrtky
20 gramů olivového oleje
40 gramů šalotky, na kousky (1 cm)
30 gramů másla, na kousky
100 gramů špenátových listů, čerstvých
320 gramů rýže na rizoto (např. Carnaroli, s dobou vaření 17–18 minut)
60 gramů bílého vína
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
hoặc 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
½ - 1 čajová lžička soli, podle chuti

Dinh dưỡng: trên 1 porci
Calo: 1994.7 kJ / 476.8 kcal
Chất đạm: 12.7 g
Carbohydrate: 70.1 g
Chất béo: 14.9 g
Chất béo bão hòa: 6.8 g
Chất xơ: 1.3 g
Natri: 560.4 mg