Thiết bị & Phụ kiện
Rode kool cups met kip
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porties
Nguyên liệu
-
kippenborst filet, zonder vel in reepjes gesneden (5 cm x 1 cm)350 g
-
limoensap versgeperst20 g
-
olijfolie30 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
-
cayennepeper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
zout1 tl
-
rode kool de bladeren in stukken gesneden en 4 hele bladeren om in op te dienen200 g
-
rode ui plus extra, in dunne plakjes gesneden, voor de garnering40 g
-
teentje knoflook1
-
koriander alleen blaadjes, plus extra om te garneren5 takjes
-
quinoa150 g
-
water500 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
rode peper, vers (không bắt buộc) ontpit, fijngehakt, voor de garnering
-
limoen in vieren gesneden, voor de garnering1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Natri
335 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1123 kJ /
268 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Roze herfst
7 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKip tikka masala
1h 10 phút
Vleesballetjes met tomatensaus
45 phút
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 phút
Eendenborsten met sinaasappel-gembersaus, aardappelpuree en sperziebonen
1h 10 phút
Koreaanse Fried Chicken
3h 10 phút
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 phút
Kip met warme aardappelsalade
55 phút
Balletjes in Spaanse saus
55 phút
Gestoomd paaslam met groentjes
Không có đánh giá
Keftedes (gehaktballen)
2h 30 phút
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 phút