Pane proteico

Pane proteico

4.5 16 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

20 fette

Nguyên liệu

olio di cocco q.b.
50 g di farro
100 g di semi di lino
200 g di mandorle pelate
100 g di carote pelate e a pezzi
5 uova medie (60 g)
250 g di ricotta fresca ben sgocciolata

250 g di Quark
50 g di semi di girasole
18 g di cremor tartaro
5 - 8 g di sale
1 - 2 cucchiai di semi di papavero

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 fetta

Natri 188 mg

Chất đạm 7 g

Calo 580 kJ / 139 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby® Rockstars KIM 15 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cipollata (focaccia con cipolle)

3h 30min

Baguette integrale

5h

Pane veneziano

18h 30min

Panini alle noci e mandorle (TM6)

1h 15min

Cheese naan

3h 5min

Mantou (panini cinesi al Varoma)

3h

Focaccia primaverile

2h

Panini limone e miele

5h 30min

Rosette alle mele

3h 30min

Tortillas

1h

Mezzaluna di pane al farro

3h

Paninetti morbidi (senza glutine)

Pas d’évaluation

Hiển thị tất cả