Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Μαλακές μπάρες δημητριακών

Μαλακές μπάρες δημητριακών
4.5 6 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
21 κομμάτια
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    80 γρ.
  • αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
    100 γρ.
  • λάδι καρύδας
    70 γρ.
  • σιρόπι αγαύης
    100 γρ.
  • μέλι
    100 γρ.
  • πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
    1 κ.γλ.
  • νιφάδες βρώμης
    250 γρ.
  • αμύγδαλα φιλέ
    3 κ.σ.
  • ηλιόσπορους
    3 κ.σ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 κομμάτι

Chất đạm 3 g
Calo 649 kJ / 155 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 1.6 g
Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Πίσω στη δράση 12 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Πασχαλινά κουλουράκια

4.7(71)

50 phút

Τσουρέκι παραδοσιακό

4.6(129)

2h 30 phút

Ρολά κανέλας ατμού XXL

4.4(10)

50 phút

Ρολά κανέλας με σταφίδες

5.0(6)

3h 15 phút

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

4.7(3)

55 phút

Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας

4.7(15)

1h 5 phút

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

4.8(24)

30 phút

Banana Bread

4.3(14)

1h 50 phút

Ατομικά λάβα κέικ

5.0(35)

20 phút

Μπράουνις

4.9(66)

50 phút

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης

5.0(2)

1h

Κολοκοτές

4.5(26)

3h 30 phút

 Hiển thị tất cả