Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
- 100 γρ. αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. cranberries, χουρμάδες, βερίκοκα)
- 70 γρ. λάδι καρύδας
- 100 γρ. σιρόπι αγαύης
- 100 γρ. μέλι
- 1 κ.γλ. πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)
- 250 γρ. νιφάδες βρώμης
- 3 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ
- 3 κ.σ. ηλιόσπορους
- Dinh dưỡng
- trên 1 κομμάτι
- Calo
- 649 kJ / 155 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 19 g
- Chất béo
- 8 g
- Chất xơ
- 1.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Λάβα κέικ
30 min
Κέικ λεμονιού
2h
Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips
30 min
Βασιλόπιτα
1 Std.
Μπισκότα βουτύρου
50 min
Πασχαλινό κέικ
1ωρ. 55 λεπτ.
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
Nessuna valutazione
Κεραστικά με ινδοκάρυδο
Nessuna valutazione
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20min
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3ωρ. 15 λεπτ.
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
Nessuna valutazione
Παστίτσια
Nessuna valutazione