Salade de pâtes estivale

Salade de pâtes estivale

4.6 14 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

6 portions

Nguyên liệu

200 g d'abricots en quartiers

200 g de pêches, en quartiers
70 g d'oignons rouges en quartiers
250 g de tomates cerise coupées en deux (voir variation)
180 - 200 g de laitue Romaine déchirée en morceaux
1200 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
250 g de pâtes sèches courtes (complètes)
1 gousse d'ail
30 g de parmesan en morceaux
10 g feuilles de basilic frais et un peu plus pour décorer
10 g de jus de citron
50 g d'huile d'olive extra vierge
2 pincées de flocons de piment rouge
2 - 3 pincées de sel
4 burratas (boules entières de ± 50 g chacune) (voir variation)
de la baguette (không bắt buộc) coupée en diagonale et grillée
des graines variées (không bắt buộc) pour saupoudrer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1195 mg

Chất đạm 25.3 g

Calo 2116 kJ / 505.8 kcal

Chất béo 27.2 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 12.1 g

Carbohydrate 40.4 g

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