Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de queso manchego, en trozos
- 350 g de calabacita, en trozos
- 1 cdita de ajo en polvo
- ½ cda de pimienta negra molida
- 1200 g de agua
- 1 cda de sal
- 250 g de arroz
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1050 kJ / 250 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 28 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Sopa de fideo TM6
35min
Arroz blanco con verduras
40min
Arroz a la mexicana
50 min
Espagueti a la boloñesa
50 min
Espaguetti con albóndigas
55 Min
Spaghetti alla putanesca
40min
Sopa Thenthuk
1h
Lasaña boloñesa TM6
2 godz. 30 min
Arroz basmati
25min
Guiso de judías pintas con arroz
40min
Ramen japonés
1 godz. 40 min