Thiết bị & Phụ kiện
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
80 g de cheddar affiné coupé en morceaux
La pâte brisée
-
270 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
135 g de beurre coupé en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
70 g d'eau
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le zeste d'un citron jaune non traité
-
10 feuilles de basilic frais
La garniture
-
300 g d'oignons (2-3 petits oignons), coupés en deux ou en 3 quartiers
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240 g de tomates olivette (3 petites tomates)
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30 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre et un peu pour le moule
-
1 c. à café de sucre roux
-
300 g de pousses d'épinards frais
-
farine de blé pour le plan de travail
-
2 gousses d'ail
-
¾ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
-
200 g de ricotta fraîche
-
200 g de crème
-
2 œufs
-
¼ - ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ - ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
salade verte pour le service
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
693 mg
Chất đạm
13 g
Calo
2170 kJ /
519 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
21 g
Carbohydrate
35 g
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