Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pickles de legumes
- 70 g coco ralado
- 130 g água quente
- 250 g cenoura cortada em quartos longitudinalmente
- 150 g chalota
- 60 g molho de soja
- 2 limas, só o sumo
- 1 c. chá de pimenta
- 1 - 2 malaguetas cortadas em rodelas (không bắt buộc)
Frango satay
- 5 g avelã s/ pele
- 1 rodela de curcuma fresca, descascada (không bắt buộc)
- 200 g chalota cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 1 - 2 malaguetas cortadas em pedaços (không bắt buộc)
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ¼ c. chá de cravinho em pó
- 2 c. chá de coentros em pó
- 1 c. chá de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
-
30
g óleo vegetal
hoặc 30 g azeite - 500 g carne de frango picada
-
2
c. sopa de açúcar amarelo
hoặc 2 c. sopa de açúcar - 1 c. chá de sal
- 1 rodela de gengibre fresco cortado em tiras finas
- 3 pés de coentros, só as folhas
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 2512.9 kJ / 600.6 kcal
- Chất đạm
- 29.5 g
- Carbohydrate
- 38.1 g
- Chất béo
- 39.4 g
- Chất béo bão hòa
- 16.6 g
- Chất xơ
- 10 g
- Natri
- 1559 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFusilli com frango no forno
35min
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30min
Frango de cebolada à angolana
30min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1u. 30min
Tiras de peru com molho cremoso
45min
Strogonoff
1u.
Esparguete com frango
40min
Bifes de cebolada
40min
Jardineira de carne
1h 5 min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Arroz malandro de entrecosto
1u.