Thiết bị & Phụ kiện
Frango satay com pickles de legumes - TM6
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
Pickles de legumes
-
coco ralado70 g
-
água quente130 g
-
cenoura cortada em quartos longitudinalmente250 g
-
chalota150 g
-
molho de soja60 g
-
limas só o sumo2
-
pimenta1 c. chá de
-
malaguetas (không bắt buộc) cortadas em rodelas1 - 2
Frango satay
-
avelã s/ pele5 g
-
curcuma fresca (không bắt buộc) descascada1 rodela de
-
chalota cortada em metades200 g
-
dentes de alho2
-
malaguetas (không bắt buộc) cortadas em pedaços1 - 2
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
cravinho em pó¼ c. chá de
-
coentros em pó2 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
30 g azeiteóleo vegetal30 g
-
carne de frango picada500 g
-
2 c. sopa de açúcaraçúcar amarelo2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
gengibre fresco cortado em tiras finas1 rodela de
-
coentros só as folhas3 pés de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1559 mg
Chất đạm
29.5 g
Calo
2512.9 kJ /
600.6 kcal
Chất béo
39.4 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
16.6 g
Carbohydrate
38.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato árabe
1 godz. 30 min
Empada de alheira e grelos
1 godz.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1 godz. 20 min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 min
Frango e legumes da época na frigideira
1 godz. 20 min
Caril de frango e ervilhas
35 min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 min
Coxas de frango recheadas com alheira
40 min
Feijoca com entrecosto
1 godz.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1 godz. 10 min
Kofta de borrego com chutney de manga
2 godz. 10 min
Bife à rolê
1 godz. 10 min